Over 50 Scheda di allenamento a casa per donna 50+ anni.

€29,90

Programma completo Allenamento a casa + Alimentazione per donne di 50+ anni che desiderano tonificare il loro corpo e perdere peso.

📅 30 giorni
⚙️ Principiante, intermedio o avanzato
👟 Manubri o bottiglie d'acqua e sedia
✅ Cosa puoi ottenere con il programma:
  • Un aumento della forza per facilitare tutti i movimenti quotidiani.
  • Muscoli più tonici e una pelle più soda.
  • Un corpo più snello.
  • Più energia quotidiana grazie a un metabolismo rinvigorito.
  • Un miglioramento delle capacità cognitive, in particolare l'equilibrio.
  • Un rallentamento dell'osteoporosi.
👉Cosa troverai nel programma:
  • Un programma di allenamento appositamente progettato per donne di 50+ anni, che desiderano aumentare il tono muscolare.
  • Un metodo di allenamento ottimizzato per facilitare lo smaltimento dei grassi anche dopo i 50 anni.
  • Esercizi progettati per proteggere le articolazioni e lavorare in sicurezza.
  • Programma disponibile per ogni livello: principiante, avanzato o intermedio.
  • Esercizi in video, devi semplicemente seguire i miei movimenti.
  • Un piano alimentare con ricette semplici e veloci, adatto a donne di 50+ per combattere la degenerazione muscolare e cognitiva.
  • Uno strumento per seguire la tua evoluzione settimana dopo settimana.
  • Accesso alla mia comunità di sole donne.
  • Video motivazionali per aiutarti a rimanere al 200%.

🔑 Riceverai un codice di attivazione per accedere alla mia piattaforma e godere al 100% del tuo programma di allenamento, del tuo piano alimentare e di tutti gli altri strumenti per una durata di 30 giorni.

📲 È necessario disporre di uno smartphone con sistema IOS (iphone) o Android per scaricare l'app e poter utilizzare il programma completo.

Recensioni & Trasformazioni

Hanno trasformato il loro corpo grazie ai schede di allenamento a casa di Gabriella Vico: