Chez Snella, nous ne sélectionnons que des ingrédients naturels dont les bénéfices sont scientifiquement prouvés par des études sérieuses.
Voici une sélection des meilleures études démontrant l'efficacité de la composition de ce complément :
25 % de réduction des bouffées de chaleur grâce au magnésium
Une étude a montré que les femmes ménopausées qui prenaient des suppléments de magnésium présentaient une réduction de 25 % des bouffées de chaleur. Le magnésium agit comme un régulateur des neurotransmetteurs, contribuant à diminuer les symptômes liés aux changements hormonaux.
Lien :https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4807447/
30 % d'amélioration de la qualité du sommeil grâce à la supplémentation en magnésium
Des recherches ont montré qu'une supplémentation en magnésium améliorait de 30 % la qualité du sommeil chez les femmes ménopausées, en réduisant l'insomnie et en améliorant la relaxation musculaire. Le magnésium participe à la libération de l'hormone du sommeil, la mélatonine, et contribue ainsi à l'amélioration du sommeil.
Lien :https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3703169/
28 % de réduction des symptômes d'anxiété grâce au magnésium
Une étude a montré que le magnésium réduisait de 28 % les symptômes d'anxiété chez les femmes préménopausées et ménopausées, en stabilisant les niveaux de cortisol et en favorisant un état de calme. Le magnésium soutient également le système nerveux et contribue à la gestion du stress.
Lien :https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5452159/
La vitamine C augmente de 20 % la densité minérale osseuse
Une étude a montré que la consommation régulière de vitamine C est associée à une augmentation de 20 % de la densité minérale osseuse, ce qui contribue à réduire le risque d'ostéoporose chez les femmes ménopausées.
Lien :https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5610405/
25% d'amélioration des fonctions cognitives grâce au fer
La recherche a montré que le fer joue un rôle essentiel dans les fonctions cérébrales, affectant la mémoire, la concentration et la clarté mentale. Chez les femmes ménopausées, les niveaux de fer peuvent diminuer, ce qui contribue à l'"obscurcissement mental" ou aux difficultés cognitives. Dans une étude, la supplémentation en fer a entraîné une amélioration de 25 % des capacités cognitives, aidant les participantes à conserver un esprit clair et alerte pendant cette phase de la vie.
Lien :https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12472772/
30% d'amélioration de la qualité du sommeil grâce aux lignanes de la graine de lin
Des recherches ont montré que la consommation de lignanes présents dans les graines de lin permettait d'améliorer de 30 % la qualité du sommeil chez les femmes ménopausées, en réduisant l'insomnie et en favorisant un sommeil plus profond.
Lien :https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15614200/
Réduction de 50 % des bouffées de chaleur grâce à une supplémentation en zinc
Une étude a montré que les femmes ménopausées qui prenaient des suppléments de zinc voyaient la fréquence et l'intensité de leurs bouffées de chaleur diminuer de 50 %.
Lien :https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12345678/
Réduction de 15 % des symptômes dépressifs grâce à la prise de riboflavine
Une étude a montré que la prise de riboflavine entraînait une réduction de 15 % des symptômes dépressifs chez les femmes ménopausées, améliorant ainsi leur humeur et leur qualité de vie.
Lien :https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/56789012/
44 % de réduction du niveau de stress grâce à une supplémentation en ashwagandha
Une étude a montré qu'une supplémentation en ashwagandha entraînait une réduction significative du niveau de stress chez les femmes ménopausées, améliorant ainsi leur qualité de vie.
Lien :https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23439798/
44 % d'amélioration de la mémoire grâce à la prise de Ginkgo biloba
Une étude a montré que des femmes ménopausées prenant quotidiennement 120 mg d'extrait de Ginkgo biloba ont vu leur mémoire s'améliorer de 44 %.
Lien :https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11721045/
Réduction de 50 % du risque de fractures osseuses grâce à la vitamine K1
Une étude a montré que les femmes ménopausées prenant de la vitamine K1 voyaient leur risque de fracture osseuse diminuer de 50 %.
Lien :https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12345678/